A növény gasztronómiai népszerűsége vitathatatlan, gyógyhatásai és íze miatt sokan szedik a szabadban. A medvehagyma óvatlan gyűjtése viszont fatális következményekkel is járhat.

A medvehagyma, amit már őseink is gyógy- és fűszernövényként használtak, mára a modern konyha egyik sztárja lett. Amellett, hogy ízletes, számos gyógyhatással is rendelkezik, például méregtelenítő tulajdonságokkal. Viszont a szedés során könnyen rosszul járhatunk, ha nem figyelünk eléggé. Az gyűjtött növény akár halálos is lehet. 

Nem minden medvehagyma, ami annak néz ki

Bár a medvehagyma önmagában nem mérgező, mégis könnyen összetéveszthető a gyöngyvirággal vagy a foltos kontyvirággal – ezek közül az utóbbi gyomorrontást okozhat, míg a gyöngyvirág fogyasztása akár halálos is lehet. Ahogy a VEOL cikke is figyelmeztet, a medvehagyma szedése során különösen fontos az alapos megfigyelés és a növények pontos azonosítása. 

A medvehagyma szezonja általában kora tavasszal kezdődik. Ilyenkor a zsenge hajtásait már szedhetjük. A Bakonyban például Zirc környékén találhatunk bőségesen belőle. Érdemes azonban figyelni arra, hogy csak naponta fejenként két kilogrammot szabad gyűjteni állami területen, és mindig csak a talaj feletti részt vágjuk le – ehhez a legjobb eszköz egy recés kés. Így biztosíthatjuk, hogy a növény hagymája megmaradjon, és jövőre is kihajthasson. 

A foltos kontyvirágot (elágazó erezet) a medvehagymától (párhuzamos erezet) a levelének erezete alapján lehet könnyen megkülönböztetni.

Hogyan kerülhető el a medvehagyma általi halál?

A medvehagyma és gyöngyvirág különbségei könnyen felismerhetők: 

• A medvehagyma leveleinek megdörzsölésekor erős fokhagymaillatot érzünk, míg a gyöngyvirág levelei szagtalanok. 
• A medvehagyma levelei fényesek és élénkzöldek, fonákjuk matt árnyalatú; ezzel szemben a gyöngyvirág levelei fordított színeloszlást mutatnak. 
• A medvehagymának hagymája van a föld alatt, míg a gyöngyvirágnak nincs. 
• A levelek formája is eltér: a medvehagyma hosszúkás és kihegyesedő, míg a gyöngyvirág levelei szélesebbek. 

Fontos figyelni arra is, hogy minél fiatalabb hajtásokat gyűjtsünk – ezek tovább is elállnak, valamint zsengébbek és ízletesebbek is. Május környékén pedig érdemes ellátogatni a zirci arborétumba, ahol megcsodálhatjuk a medvehagyma mezőt. 

Forrás: Kemma.hu

Egészségügyi szakembereknek indítanak ingyenes szakmai és mentális jóllétet támogató programot

A Koraszülöttekért Országos Egyesület idén újra ingyenes szupervíziós programot indít többek között ápolóknak, védőnőknek, gyógytornászoknak, pszichológusoknak és minden olyan szakembernek, aki a koraszülött ellátásban dolgozik. A jelentkezéseket 2025. március 31-ig várja az Egyesület.

„Közösségünk számos szakembernek hálás, de leginkább a koraszülött osztályokon dolgozó ápolóknak, orvosoknak, hiszen ők az első pillanattól kezdve óvják és segítik a babákat, amikor még a szülők nem lehetnek mellettük, emiatt nap mint nap hatalmas fizikai és lelki megterheléssel szembesülnek. Kiemelten fontosnak tartjuk, hogy rájuk is gondoljunk, hiszen nem mindennapi hivatás, amit ők végeznek, életeket mentenek, mi pedig szeretnénk segíteni őket abban, hogy ezt a hivatást hosszú távon is kiegyensúlyozottan és elhivatottan gyakorolhassák. – nyilatkozta az ingyenes program indítása kapcsán Földvári Nagy Zsuzsanna, a Koraszülöttekért Országos Egyesület elnöke.

Az Egyesület elsősorban ápolók, védőnők, gyógytornászok, pszichológusok, neonatológusok (újszülöttgyógyászok) és minden olyan szakember számára javasolják a jelentkezést, akik a koraszülöttek ellátásában vesznek részt.

Az online, kiscsoportos szupervíziós programra 2025. március 31-ig az Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. címen várja a jelentkezéseket a Koraszülöttekért Országos Egyesület

Forrás: PEERS PRESS

Képforrás:istockphoto.com

Csodatévő vitamin, amit télvíz idején receptre írna fel a tatabányai háziorvos. Kiderült, hogy hazánk teljes éves ellátása több milliárdos kiadást vonna maga után de a megfelelő D-vitamin pótlással kétszer ekkora összeget lehetne megtakarítani. 

A D-vitamin az egyik legősibb vegyülete a szervezetünknek. A szükséges adaghoz nincs szükség másra, mint hogy napfény érje a bőrünket. A D-vitamin hiány tehát télen és tavasszal a legjellemzőbb. 

Ez az a vitamin, amit receptre írna fel a tatabányai háziorvos is, dr. Csák Ferenc és ez az, amiről a promotions. hu csodavitaminként számolt be. Cikke egy podcast alapján íródott, amelyben dr. Lakatos Péterrel, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinikájának professzorával Friderikusz Sándor beszélgetett.

A D-vitamin alapvető hatása a sejtosztódást lassító és a sejtspecializálódást elősegítő hatás. Ha a kettőt összerakjuk, azt úgy is lehet mondani, hogy daganatellenes hatás. Azok körében, akik nem voltak D-vitamin hiányosak, a Covid-fertőzés is kevésbé súlyosan zajlott le, és a halálozás kisebb volt

– mondta dr. Lakatos Péter. Majd hozzátette, hiába élünk magas napsütéses óraszámú területen, ha teljesen elfedjük bőrünket a nap elől. Példát is mondott: az arab országokban élők esetében még nagyobb a D-vitamin hiány, főleg nők körében. 

Hiába a napi tizenkettő órán át tartó napsütés, de nem éri a bőrüket. Például, Szaúd-Arábiában a nők körében gyakorlatilag 100 százalékos a D-vitamin hiány.

A D-vitamin milliárdos költség lenne

Dr. Lakatos Péter számításokkal támasztotta alá, hogy az ősztől tavaszig tartó időszakban mennyibe kerülne a lakosság ellátása a megfelelő készítménnyel annak érdekében, hogy ne jelenjenek meg a D-vitamin hiánnyal kapcsolatos betegségek, mondhatni az egészséges életmód egyik fontos része.

Hazánkban a lakosság teljes D-vitamin ellátása körülbelül 10 milliárd forint lenne éves szinten, de cserébe több mint 200 milliárdot lehetne megspórolni. Mindenkinek szeptembertől májusig kéne szedni D-vitamint

– fogalmazott a SOTE professzora.

Forrás: Kemma

Képforrás: shutterstock

Az Országos Mentőszolgálat Facebookon a következőket mondta:

"Tegnap este fiával beszélgetett egy idős férfi, amikor minden előzmény nélkül összeesett Komárom-Esztergom vármegyében. A beteg fia azonnal az édesapa segítségére sietett, mikor pedig nem tudta felébreszteni, mentőt hívott.

Mentésirányító bajtársunk instrukciói szerint megvizsgálta a beteget, aki ekkor már nem lélegzett. A telefonos utasítások szerint a férfi megkezdte az újraélesztést, miközben a rutinos mentésirányító riasztotta a legközelebbi esetkocsit.

Bajtársaink perceken belül helyszínre értek és emelt szinten folytatták az életmentést, ami az időben megkezdett mellkasi nyomásoknak köszönhetően végül sikerre vezetett és a beteget stabil állapotban szállíthatták kórházba a mentők.

A betegnek mielőbbi felépülést kívánunk, a mentésben résztvevőknek gratulálunk!"

Az elmúlt években jelentősen megnőtt a sikeres újraélesztések száma Magyarországon

Forrás:  Országos Mentőszolgálat facebook csoportja

Képforrás: Facebook