rna ado 1 szazalek

Országos

 

A harmadfokú hőségriasztás azt jelenti, hogy a napi középhőmérséklet huzamosabb ideig, legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27°C-ot. Ez az egészséges szervezetet is megviseli, de a krónikus betegekre, az idősekre és a gyermekekre fokozott veszélyt jelent.

Függetlenül attól, hogy melyik településen élsz, az alábbi protokoll betartása életek múlhat rajta.

1. Hidratáció – A legfontosabb szabály

 Ne várd a szomjúságot: A szomjúságérzet már a dehidratáltság jele. Igyál rendszeresen, óránként egy pohár vizet.

 Kerüld a "tiltólistás" italokat: Az alkohol, a koffein és a magas cukortartalmú üdítők vízhajtó hatásúak, így tovább rontják a folyadékháztartásodat.

 Pótold az ásványi anyagokat: Nagy hőségben az izzadással sókat is veszítünk, ezért a sima víz mellett fogyassz lédús gyümölcsöket (görögdinnye, uborka, őszibarack) vagy készíts elektrolit-tartalmú frissítőket.

2. Életmód a hőségben

 A "11 és 17" szabály: Ebben az időszakban a legmagasabb az UV-sugárzás és a hőmérséklet. Kerüld a nehéz fizikai munkát és a napon tartózkodást.

 Öltözködés: Viselj világos színű, szellős, természetes anyagú (pamut, len) ruhákat. A szintetikus anyagok "bezárják" a hőt, ami hőgutához vezethet.

 Hűtési praktikák:

 Zuhanyzás: Ne jéghideg, hanem langyos vízzel zuhanyozz. A hideg víz hatására a test bezárja a pórusokat, így nehezebben hűl le.

 Nedves ruhák: Helyezz nedves törölközőt a tarkódra vagy a csuklódra – ez hatékonyan hűti a vérkeringést.

3. Otthoni védekezés

 Éjszakai szellőztetés: Csak akkor nyisd ki az ablakokat, ha kint már hűvösebb van, mint bent.

 Nappali bezárkózás: Amint kisüt a nap, húzz be minden sötétítőt, redőnyt és függönyt. A cél a "bunkerhatás" elérése, hogy a falak ne melegedjenek át.

 Elektromos eszközök: A számítógépek, televíziók és a konyhai sütők is hőt termelnek. A hőségriadó alatt kerüld a sütő-főző tevékenységeket, inkább hideg ételeket fogyassz.

4. Közlekedés – Életveszélyes helyzetek

 Parkoló autók: Soha, semmilyen körülmények között ne hagyj gyermeket vagy háziállatot parkoló autóban. Még árnyékban, résnyire nyitott ablakkal sem! Egy autó utastere 10-15 perc alatt életveszélyes hőmérsékletűre melegedhet.

 Közösségi közlekedés: Ha vonattal vagy busszal utazol, mindig legyen nálad elegendő víz, mivel a légkondicionáló berendezések meghibásodása esetén a járművek percek alatt szaunává válhatnak.

5. Figyeljünk egymásra!

 Szociális felelősség: Ellenőrizd az egyedül élő idős szomszédokat, ismerősöket. Sokszor ők azok, akik a takarékosság vagy a fizikai állapotuk miatt nem merik kinyitni az ablakot vagy elfelejtenek inni.

 Tünetek figyelése: Ha te vagy valaki a környezetedben szédülést, erős fejfájást, hányingert, esetleg zavart viselkedést vagy izomgörcsöket tapasztal, azonnal helyezzétek árnyékba, hűtsétek a testet (vizes borogatással, ventilátorral), és ha a tünetek nem javulnak, hívjatok mentőt a 112-es számon!

Fontos: A hőségriadó nem csak a kényelmetlenségről szól, hanem a szervezetünk extrém terheléséről. Hallgass a tested jelzéseire: ha rosszul érzed magad, azonnal hagyd abba, amit csinálsz, és keress hűvösebb helyet!

 

Képforrás: idokep.hu

A Közlekedési és Beruházási Minisztérium a következő napokban érvénybe lépő harmadfokú hőségriasztás miatt részlegesen feloldja a hétvégi kamionstopot.

Eredetileg 2026. június 27-én, szombaton 22 órától június 28-án, vasárnap 22 óráig lett volna érvényben a nehézgépjárműveket érintő korlátozás. Ezen változtat most a Közlekedési és Beruházási Minisztérium, és 2026. június 27-én, szombaton 22 órától másnap, azaz június 28-án, vasárnap reggel 6 óráig feloldja a 7,5 tonnánál nehezebb gépjárművek közlekedésének korlátozását. Így hétvégén kizárólag 2026. június 28., vasárnap 6-22 óra között lesz érvényben kamionstop az érintett járműveknek.

A hétvégi részleges forgalomkorlátozás feloldását a rugalmasabb forgalomszervezés, ezáltal a gépjárművezetők megfelelő pihenőhelyre való eljutása, a szállított áruk minőségének megőrzése, az árukárok megelőzése, valamint a termékek mielőbbi célba juttatása indokolja.

A következő napokban várható extrém hőség miatt a Közlekedési és Beruházási Minisztérium fokozott óvatosságra kér minden közlekedőt. A tehergépjármű-vezetőknek javasolja, hogy indulás előtt ellenőrizzék járműveik műszaki állapotát – különös tekintettel a hűtőrendszerre és a gumiabroncsokra –, valamint gondoskodjanak megfelelő mennyiségű ivóvízről és a pihenőidők betartásáról.

A személygépkocsival közlekedőket szintén arra kéri a minisztérium, hogy hosszabb utazás előtt ellenőrizzék járművüket, vigyenek magukkal elegendő folyadékot, és lehetőség szerint kerüljék a legforróbb, déli órákban történő utazást.

A nagy meleg a járműveket és a közlekedőket egyaránt megterheli: csökkenhet a koncentráció, nőhet a reakcióidő, ezért a minisztérium mindenkitől fokozott figyelmet, türelmet és körültekintést kér az utakon. A közlekedők számára javasolt indulás előtt tájékozódni az aktuális forgalmi helyzetről és az esetleges korlátozásokról az utinform.hu oldalon.

 

Forrás: Közlekedési és Beruházási Minisztérium

 

 

Július 1-től Magyarországon is érvényesek az új uniós vámszabályok: az EU-n kívüli webáruházból rendelt, 150 euró alatti értékű csomagokban lévő áruféleségek után 3 eurós vámot kell fizetni - közölte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal az MTI-vel csütörtökön.

Az intézkedés egyrészről védi a tagállami, így a magyar fogyasztókat, másrészt tisztességesebb versenyfeltételeket teremt az uniós és a harmadik országbeli kereskedők között - írták.

A tájékoztatás szerint az EU bizottsága által kihirdetett jogszabály - az uniós vámreform részeként - valamennyi tagállamra vonatkozik, így Magyarországra is. A NAV folyamatosan egyeztet a piaci szereplőkkel az átállás gördülékenysége érdekében. A kiscsomagok vámkezelését továbbra is a posta, a futárszolgálat vagy a platform megbízottja intézi.

Az új szabály szerint a 3 eurós vámot nem csomagonként, hanem az egy csomagban található termékkategóriák után kell megfizetni. A termékkategóriákat a vámtarifaszámok határozzák meg. Ha valaki például egy webáruházból egy pólót, egy telefontokot és egy fülhallgatót rendel ugyanabban a csomagban, akkor három különböző termékkategóriába tartozó (eltérő vámtarifaszámú) árut vásárol, ezért a fizetendő vám összesen 9 euró. Ha ugyanaz a vásárló három azonos típusú (azonos vámtarifaszámú) pamutpólót rendel, akkor a küldemény egyetlen termékkategóriát tartalmaz, így a fizetendő vám 3 euró.

A fizetendő vám a webáruház áraiba fog beépülni. A szabály csak a 150 euró alatti belső értékű küldeményekre vonatkozik, az ennél értékesebb küldemények vámkezelésében nem lesz változás.

A NAV a legfontosabb tudnivalókat honlapján közzéteszi, az érintett piaci szereplőket, logisztikai cégeket segíti a felkészülésben, de információ kérhető a 1819-es, külföldről a +36 1 461 1819-es számon ingyenesen hívható NAV Infóvonalon is.

 

Forrás, képforrás: mti.hu

 

Minden idők legsikeresebb tavaszi szezonját zárta a Richter Egészségváros. A programsorozat három állomásán – Siófokon, Tiszaújvárosban és Kiskunhalason – összesen több mint 90 millió forint támogatást gyűjtöttek össze a lakosok a helyi egészségügyi intézmények javára. A rendezvényeken több mint 7000 ingyenes szűrővizsgálatot végeztek el a szakemberek.

A Richter Gedeon Nyrt. 2009-ben indított országjáró kezdeményezése 17 éve segíti a magyar lakosságot az egészségtudatos életmód kialakításában, a betegségek korai felismerésében, valamint a hazai egészségügyi intézményeket a fejlesztések megvalósításában. A vállalat állomásonként 3,5 millió forintos alapadományt ajánlott fel, amelyet a lakosok aktivitása – a különböző szűréseken, előadásokon való részvétel – 500 forintot érő adománypontok formájában növelt tovább.

A tavaszi szezonban a közösségi összefogásnak köszönhetően összesen 90.303.500 forint támogatás gyűlt össze.

Történelmi rekord Kiskunhalason, fontos fejlesztések a régiókban

A tavaszi állomások mindegyikén jelentős összegekkel gazdagodtak az egészségügyi intézmények, de az egyik helyszínen abszolút rekord született:

 Kiskunhalas: A Kiskunhalasi Semmelweis Kórház (a Szegedi Tudományegyetem Oktató Kórháza) a programsorozat történetének legnagyobb támogatását, 63.486.500 forintot kapta. Az összeget egy modern nőgyógyászati laparoszkópos torony beszerzésére fordítják.

 Tiszaújváros: A Városi Rendelőintézet számára 15.356.000 forint gyűlt össze, amiből egy angiológiai color doppler ultrahang készüléket vásárolnak.

 Siófok: A Siófoki Kórház-Rendelőintézet 11.461.000 forint támogatásban részesült, amelyet az intézmény berendezés- és eszközfejlesztésére fordítanak.

Több mint 7000 szűrés a megelőzés jegyében

A rendezvények legfontosabb célja, hogy közelebb vigyék az emberekhez azokat a prevenciós szolgáltatásokat, amelyekhez sok esetben csak hosszú várakozással vagy utazással férnének hozzá. A tavaszi szezonban több mint 7.000 szűrővizsgálatot és állapotfelmérést végeztek el. A látogatók emellett ingyenes egészségügyi tanácsadásokon vehettek részt, és a megelőzéssel kapcsolatos szakmai előadásokat hallgathattak meg.

„A Richter Egészségváros legnagyobb értéke, hogy egyszerre támogatja a megelőzést és a helyi egészségügyi ellátórendszer fejlődését. Ez a személyes és közösségi felelősségvállalás teszi igazán egyedivé a kezdeményezést” – nyilatkozta Beke Zsuzsanna, a Richter Gedeon Nyrt. csoportszintű PR, CSR és kormányzati kapcsolatok főosztályvezetője.

Mérlegen a program eddigi teljesítménye

A Richter Egészségváros az indulása óta a prevenció egyik legismertebb hazai programjává nőtte ki magát. A kezdeményezés összesített mérlege számokban:

 116 állomás az ország számos pontján,

 Több mint 258 ezer elvégzett szűrővizsgálat,

 Több mint 925 millió forint össztámogatás a részt vevő egészségügyi intézményeknek.

A programsorozat nem áll meg: a Richter Egészségváros 2026 őszén újabb magyarországi településeken folytatja útját. A pontos helyszínekről és részletekről a rendezvény hivatalos web- és Facebook-oldalán tájékozódhatnak az érdeklődők.

 

Képforrás: tatabanyakorhaz.hu



A magyar családok reáljövedelme 70 százalékkal nőtt 2010 óta - a GKI elemzése szerint azonban a növekedés kettészakította az országot: a többgyerekesek átlag fölé kerültek, a gyermektelen és egygyerekes családok viszont továbbra is az átlagos életszínvonal alatt élnek.

A kutatóintézet az új magyar kormány előtt álló gazdasági kihívásokat bemutató sorozatának hetedik elemzésében a gyerekes családok relatív jövedelmi helyzetével foglalkozik.

Az MTI-nek küldött elemzésben kiemelik: 

a KSH adatai alapján 2010 óta a családok jövedelme inflációval kiigazítva is jelentős növekedést mutatott, átlagosan 70 százalékkal nőtt a reáljövedelmük. 

Azonban, mivel a családosok támogatási rendszere egyre jobban a több gyerekeseket támogatta - például a családi adókedvezmény, 4 vagy több gyermekes anyák adómentessége, GYET, ellátások együtt folyósíthatósága, kétgyermekesek adókedvezményének megduplázása - így a 2, illetve a 3 vagy több gyermekes családok reáljövedelme mutatta a legnagyobb növekedést: előbbi 108, utóbbi 68 százalékkal emelkedett 2010-hez képest.

A gyermek nélküliek és az egy gyermekes családok reáljövedelme valamivel kisebb mértékben, 50-54 százalékkal nőtt.

Ebben a lemaradásban az elemzés szerint a támogatások - például adókedvezmények, kedvezményes vagy vissza nem térítendő támogatások - nagycsaládos fókusza is szerepet játszott. Az egy gyermekre számított támogatás ugyanis nagyobb volt a többgyermekes családok számára - ezzel ösztönözve a gyerekvállalást -, miközben az egy gyermekre számított családi költségek több gyermeknél csökkennek.

Mindeközben a nem biztosítási jogviszonyhoz (munkához) kötött családi pótlék és GYES fokozatosan veszített értékéből. Míg a családi pótlék 2010-ben az egy főre jutó jövedelem 17-20 százalékát tette ki - a gyermekek számától függően - 2024-ben már csak 6-8 százalékot.

Ehhez hasonlóan a GYES értéke is csökkent, az egy főre számított juttatás 37 százalékról az egy gyerekesek esetében 17 százalékra csökkent.

Megjegyezték, az adóvisszatérítésre alapozott támogatás nominális értéke a jövedelemmel emelkedik, tehát a kedvezményplafon alatt a magasabb keresetű munkavállaló több kedvezményt kap, mint egy alacsonyabb keresetű társa, miközben utóbbinak jelentene nagyobb segítséget a magasabb összeg.

Az átlagos életszínvonalhoz szükséges nettó jövedelemhez hasonlítva az adatok vegyes képet mutatnak a GKI elemzése szerint: 2010-ben a családok átlagos jövedelmi adatai még rendre alulmúlták az átlagos életszínvonalhoz szükségesnek tartottakat. Kifejezetten a nagycsaládosok voltak kedvezőtlen helyzetben, az átlagos életszínvonalhoz szükséges jövedelemnek csak 70 százalékán álltak, míg a többi család 80 százalék körül. 

Ezek a mutatók jelentősen javultak azóta, ráadásul infláció feletti mértékben, tehát a háztartások valóban életszínvonalbeli emelkedést érzékeltek.

Azonban a különböző méretű családok eltérő pályán mozognak - fejti ki a GKI. 

A 2, 3 vagy többgyerekesek helyzete jelentősen javul,: 7 és 10 százalékkal magasabb a nettó jövedelmük átlagosan, mint amennyi az átlagos életszínvonalhoz szükséges. Ezzel szemben a kedvezményekben csak limitáltan részesülő gyermeknélküli és egygyermekes családok továbbra is az átlagos életszínvonal alatti nettó jövedelemmel rendelkeznek.

Arra is kitértek, hogy új kormány eddigi bejelentései alapján az alanyi jogon járó GYES-t, illetve a családi pótlékot is megduplázná, mely körülbelül a befagyasztásuk óta kumulálódott infláció mértékével emelné a mindkét juttatást (2008 óta változatlan az értékük). 

Emellett számos egyéb, kisebb juttatást is kapnának a családosok, mint például "kelengye" (50 ezer forint értékű babaváró támogatás), iskolakezdési támogatás rászorulóknak, és az egygyermekes és egyedülálló szülők támogatásának növelése - ami a megelőző 16 évben kifejezetten kimaradt.

Ezek a támogatások - az adókedvezményekkel és a jelentős önrészt igénylő kedvezményes hitelekkel ellentétben - amelyek egyébként sem csökkentették az életszínvonalhoz szükséges jövedelmet - arányaiban nagyobb támogatást nyújtanának a legjobban rászorultak számára a GKI szerint.

 

Forrás, képforrás: mti.hu, csalad.hu

Cikk ajánló

  Pályázati eljárás eredményeként Kovács Béla Attila lett az Esztergomi Tankerületi Központ...

  Esztergom, Dorog és a térség lakói egyértelmű üzenetet fogalmaztak meg: a Palatinus-tó...

  Hálózatkarbantartási munkálatokat végez az E.ON, amelynek következtében ideiglenes...

netfone 2024 11

Hirdetés

ELÉRHETŐSÉGEINK

GRAN TV
Székhely: 2500 Esztergom, Perc u. 3.
Stúdió: 2500 Esztergom, Kossuth L. u. 64.
+36 (30) 626-3000, +36 (36) 898-000
 Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.